盆底肌

  是指封闭骨盆底的肌肉群，即盆底肌肉。 这一肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴 道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。盆底肌肉就像一条弹簧，将耻骨、尾椎等连接在一起。

  中文名

  盆底肌

  外文名

  pelvic floor muscle

  别称

  盆底肌肉

  含义

  封闭骨盆底的肌肉群

  相关疾 病

  盆底肌松弛

  一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。

  腹压增大（如咳嗽、打喷嚏、大笑）时有尿液不自主漏出，是压力性尿失禁的表现。经常漏尿使内裤有一种洗不去的难闻气味，更严重的可能需要用护垫，给生活造成极大不便。

  “吊力”不足，还可以表现为盆底脏器脱垂（子宫脱垂、阴 道前/后壁膨出）、大便失禁。常有中老年人是因发现外 阴有肿物脱出，才到医院就诊的。但由于就诊太晚，脱垂程度较严重，往往错过早期康复治疗的时机，不得不接受手术治疗。

  压力性尿失禁和子宫脱垂等，是盆底肌薄弱远期的影响，而性 生活质量下降，则是近期的主要影响。这在产后妇女中尤为多见。有相当部分产妇出现阴 道前后壁轻度松弛、脱垂、兴奋性下降等，加上产后激素变化，阴 道黏膜干涩和菲薄，会阴伤口恢复欠佳，直接影响性 生活质量。

  斯坦芬尼·布勒解释说，盆底肌肉就像一条弹簧，将耻骨、尾椎等连接在一起。它围绕在尿道、阴 道和直肠开口的周围，支撑着盆腔和腹腔器官，还会协同作用于膀胱、肠和性功能。因此，盆底肌肉和性功能、排尿功能等都有密切联系。